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Caldo depurativo

Vegano Sopas y cremas Sin lactosa Sin gluten Trucos dietéticos
caldo depurativo

Ingredientes

  • 1 litro de Agua
  • 1 Cebolla troceada
  • 1 Apio troceado (1 rama)
  • Perejil fresco
  • La cantidad de verduras es a escoger según como se quiera de concentrado.

Esta infusión vegetal mineraliza, hidrata, purifica el cuerpo y ayuda al organismo a eliminar las sustancias que se generan en el proceso de pérdida de peso.

Elaboración

  • Trocear los vegetales antes mencionados.
  • Añadirlos al agua fría.
  • Llevarlo a ebullición todo junto.
  • Hervir durante 20 minutos
  • Dejar enfriar / reposar.
  • Colarlo.
  • Añadir el zumo de medio limón en el momento de tomarlo, no para guardarlo.

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Se pueden cocer varios litros a la vez y almacenarlo en la nevera.

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